Le stress fait partie de notrevie quotidienne et il peut nous rendre vulnérables. C’est pourquoi, Sylvie vous propose un atelier intitulé « PRENEZ-VOUS EN MAINS !».
Il permet d’apprendre des points précis de la main à stimuler régulièrement pour retrouver son calme et sa sérénité quels que soient le lieu et l’heure.
I- Présentation de la réflexologie II- Découverte de la réflexologie palmaire en auto stimulation
Thème abordé : Prévention du stress et de la fatigue
✓ Présentation de gestes simples qui pourront soulager les tensions à tout moment de la journée.
✓ Remise d’une cartographie des points de réflexologie vus ensemble pour une pratique régulière sur soi et l’entourage.
✓ Temps d’échange
Tarif à 6 €/pers
Max 12 pers
Inscrivez-vous par tél ou mail à la rubrique contact du site internet
Atelier animé par Sylvie Tessier, réfléxologie et hypnose
