Fabienne Lecoutre, rélaxologue de pleine conscience, vous attend au café pour une séance de relaxation méditative. Exercices de respiration, relaxation musculaire, au programme pour améliorer l’adaptation psychologique au stress et mieux apprendre a gérer ses émotions.
Max 10 pers.
Inscription nécessaire. Envoyez-nous un mail à kawa.nhan@gmail.com
Atelier gratuit, offert par le café aux adhérents.
Pour toute consommation, l’adhésion est obligatoire (1€ au mois).
N’oubliez pas de venir masqué ! Obligatoire pour entrer et circuler dans le café.