Atelier Découverte « Respiration, conscience corporelle et danse »

Quand :
22 janvier 2022 @ 17:00 – 18:00 Europe/Paris Fuseau horaire
2022-01-22T17:00:00+01:00
2022-01-22T18:00:00+01:00

Un temps pour soi, à l’écoute de ses sensations pour respirer et se poser.
Un espace pour prévenir des blessures et soulager des douleurs.

Par des gestes simples, concrets et adaptés à chacun selon son rythme et ses possibilités :
– retrouver un mouvement naturel, libre et créatif.
– développer sa souplesse, renforcer sa musculature profonde et ajuster sa posture.

Olivier Rasal, psychomotricien et danseur diplômé d’Etude Chorégraphique, animera cet atelier.

Animation offerte aux adhérents. Adhésion possible à tout moment. 1€ pour 1 mois ou 10€ pour toute l’année 2022.
Inscription nécessaire par mail kawa.nhan@gmail.com, par téléphone 05 56 92 76 60 en laissant vos coordonnées ou au Kawa aux heures d’ouvertures.

Pass sanitaire demandé et masque obligatoire pour tout déplacement.

Auteur de l’article : David