BAIN DE FORET

Le shinrinyoku (bain de forêt) est une pratique ancestrale japonaise qui favorise la reconnexion à la nature. Marie-Christine vous propose une immersion guidée en forêt de 2 heures 30 min au cours de laquelle chacun se confronte à des expériences sensorielles. On ralentit, on écoute le silence, on partage sur les ressentis de chacun. On se reconnecte à soi même par la nature et l’éveil des sens. Proposition du parcours dans la Forêt (Canéjan, Migelan…) et Cérémonie du thé. 

Rdv à la forêt à 10h et debriefing au café à 13h.

Inscription nécessaire sur kawa.nhan@gmail.com ou sur place.

Cet atelier est offert aux adhérents par le Kawa Nhan.
Adhésion de 1 €/mois

Marie-Christine NOËL
Guide-conférencière
06 50 54 01 56