Atelier bien-être : Cercle de femmes

Pour bien commencer l’année scolaire, Ilda Audier, professeur de Yoga principalement pour femmes et enfants, vous accueille dans son cercle de femmes, un espace sécurisé où vous pourrez écouter et explorer en libérant votre parole. Repérer et partager vos humeurs, vos sentiments d’inconforts tant corporels que psychologiques, c’est la clé du bien-être.

Merci d’apporter un coussin et tapis de sol ou autre pour ne pas avoir froid et Ilda se chargera du reste.

Animation offerte aux adhérents. Adhésion possible à tout moment. 1€ pour 1 mois ou 4€ pour l’année 2023.

Inscription obligatoire sur kawa.nhan@gmail.com , par téléphone en laissant vos coordonnées 07 64 48 90 33 ou au café.